Veröffentlicht am März 24, 2026
Alle, Allgemein, Betriebliche Gesundheit, Biofeedback & Neurofeedback, Work-Life-Integration

Vielleicht kennen Sie das: Sie kommen ins Büro, nehmen sich vor, heute endlich konzentriert zu arbeiten – und schon nach der ersten Stunde sind Sie innerlich am Limit. Gespräche im Hintergrund, das Klingeln von Telefonen, „nur eine kurze Frage“ von der Seite. Am Ende des Tages sind Sie erschöpft, aber Ihre To-do-Liste ist kaum kürzer geworden. Ein junger Softwareentwickler erzählte mir einmal: „Ich dachte schon, ich bin einfach nicht belastbar genug.“ Dabei war nicht er das Problem, sondern die Umgebung. Mit...

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Veröffentlicht am Februar 4, 2026
Alle, Allgemein, Betriebliche Gesundheit, Biofeedback & Neurofeedback, Work-Life-Integration

Beide Situationen fühlen sich ähnlich an, die Symptome ähneln einander sehr. Und doch ist der Unterschied entscheidend für den Weg zurück zum Wohlbefinden. Ist es ein klassischer Burnout, hervorgerufen durch eine chronische Überbelastung,oder eine Krise, ausgelöst durch eine Sinnkrise? Die Anzeichen und Auswirkungen sind ähnlich. Bei einer Sinnkrise zeigt die Seele tief im Inneren an, dass sich die Person nicht auf dem richtigen, dem eigenen Selbst entsprechenden Weg befindet – das heißt: nicht am richtigen Arbeitsplatz, nicht mit dem passenden Partner zusammen,...

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